哈囉大家~我是云云
前情提要:今天的分享都是我自己有需求花了很多時間爬了很多文章才選定的診所及醫生,完全不是什麼商業合作唷~因為看完診後覺得感受很好,所以分享文章出來給大家參考,所以如果大家有興趣的話再來往下看下去唷!
今天不分享吃貨日常,這次來跟大家分享近期的體重控制成果~
大家應該都知道最近我在執行體重控制計畫💪
其實原本進行的都很順利,但就在持續2-3個月後...
我發現我的數字停滯很久都降不下去,而且不管做多少運動吃多少蛋白質都沒有提升><
我真的非常焦慮跟慌張,所以就上網爬了一下減重門診的文章 ((汗
發現翰醫堂中醫診所是減重方面在台北非常有名的診所,而且今年在台中竟然也開了一間翰醫堂公益中醫診所
雖然我之前沒有在中醫看過減重,但我覺得我現在這個情況是應該給專業的醫師看看了orz
所以就去翰醫堂公益中醫診所的FB粉專看看有沒有什麼預約或諮詢訊息~
就看到可以加入翰醫堂公益中醫診所官方LINE@就可以預約的資訊
我那時要預約時還不能自己線上預約,但可以先透過客服協助預約也是相當方便的!
(之後應該就會開放可以自己預約了~大家可以試試看)
而且從翰醫堂公益 LINE@上還可以看到目前看診人數,快到預約號碼再出門就好,非常省時!
看診當天我是搭乘72號公車,搭到「公益大墩路口站」下車,往前走個1-2分鐘就可以看到翰醫堂公益中醫診所大大的招牌囉!
提供翰醫堂公益中醫診所的地址給大家參考~
地址:台中市南屯區公益路二段116號
電話:04-2320-0366
一進診所就可以非常清楚的看到各個診間目前看到了幾號,領藥領到幾號~
雖然我有先在網路上預約,但因為是第一次到翰醫堂公益中醫診所看診,所以還是需要先填寫初診表再進行看診!
當天診所內人其實蠻多的~所以填完初診表後須要排隊稍微等候
排到後診所小姐還會很親切地告知整個看診流程(沒有因為人多而口氣不耐煩,之前有遇到過診所小姐口氣很差的..
因為我這次是看減重門診,所以在看診前診所小姐會先帶你去測量INBODY
測量的速度非常快~不到5分鐘身體各項數據通通都看的到(我之前第一次量的時候被嚇到,想說這個測量的數據也太清楚XD
量完後小姐會先根據數據先解釋一下目前的身體狀況~
是屬於什麼樣的類型、標準的體脂數據是多少還有要增加多少肌肉量等等
整體感受很親切又很耐心👍
講解完後就拿著INBODY的單子在診間外繼續等候醫師看診囉~
我今天是給翰醫堂公益中醫所的院長-林易寰中醫師看診!
看了翰醫堂公益官網介紹發現林易寰中醫師對於減重調理很有經驗,所以這次就決定給林易寰中醫師看看了!
一進診間林易寰醫師就非常親切地打招呼,完全沒有看診的嚴肅感(這讓第一次看中醫減重的我放心許多
而且林易寰醫師看到我的INBODY的數據就直接單刀直入地跟我說我的問題出在哪裡,最厲害的是我的疑問在醫師一陣解析後通通一掃而空👏
當然也有中醫最不可少的把脈~
透過把脈林易寰醫師告訴我,我會出現數據一直下降不了的原因,其實有很大的原因是我體質沒有調理好才導致的
聽到這裡我整個嚇到,因為一直以來我都認為減重就是控制飲食、加強運動,數字理所當然地就會下降!完全沒有想到原來調理體質也是減重一個很重要的因素><
林易寰醫師也很細心的把減重小叮嚀做成一張表讓大家可以帶回家參考~
讓減重的大家對飲食、生活習慣更有方向!
看完診後在等待拿藥時,就可以到櫃檯旁邊的繳費機繳費用唷~
(第一次遇到有自動繳費機的診所XD好新鮮
繳費完沒多久就領到藥啦~等藥的速度蠻快的,沒有等太久!
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⭐最後最後跟大家總結一下
雖然這次是我第一次在中醫診所看減重,但
🔸在翰醫堂公益中醫診所整體感受非常好
🔸看診環境也很舒適,高級的像醫美診所
🔸醫師專業親切,沒有看醫生的恐懼感((推推林易寰中醫師
🔸收費也相當合理,荷包守住了
🔸交通也非常方便,診所附近就有公車站下車直直走就到了~
以上讓我下次回診更有動力了😆
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這邊再補充領藥的部分,我是一次拿兩周的藥,但因為每個人的體質不同、療程也不同,所以建議還是依醫師的評估拿藥效果最好唷!
*以上皆為個人體驗心得分享,無任何商業推廣,大家輕鬆看看呀~